মেদ গলানো থেকে ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ, কালো কফি নাকি গ্রিন টি—কোন পানীয় বেশি উপকারী?
  • ০২ অক্টোবর ২০২৬
মেদ গলানো থেকে ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ, কালো কফি নাকি গ্রিন টি—কোন পানীয় বেশি উপকারী?

সকালের শুরুতে এক কাপ গরম পানীয় অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। কেউ দিন শুরু করেন কালো কফি দিয়ে, আবার কেউ গ্রিন টি-তে ভরসা রাখেন। ওজন কমানো, ডায়াবিটিসের ঝুঁকি......