সাবান দিয়ে মুখ ধুলে হতে পারে যেসব সমস্যা
- টিডিসি ডেস্ক
- প্রকাশ: ২৬ নভেম্বর ২০২৫, ০৯:৪৯ AM , আপডেট: ২৬ নভেম্বর ২০২৫, ০৯:৪৯ AM
অনেকেই দৈনন্দিন রুটিনে মুখ পরিষ্কার করার জন্য সহজ ও দ্রুত সমাধান হিসেবে সাবান ব্যবহার করেন। কিন্তু ডাক্তার ও ত্বক বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সাধারণ সাবান দিয়ে মুখ ধোয়া অনেক সময় ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। সাবান মূলত হাত বা শরীরের ত্বকের জন্য তৈরি হয়, যা মুখের সংবেদনশীল ত্বকের জন্য অতিরিক্ত শক্ত।
চলুন জেনে নিই, কেন সাবান দিয়ে মুখ ধোয়া বিপজ্জনক।
ত্বকের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট করে
মুখের ত্বক স্বাভাবিকভাবে প্রাকৃতিক তেল উৎপন্ন করে, যা ত্বককে আর্দ্র ও কোমল রাখে। সাবান অতিরিক্ত শক্তিশালী হওয়ায় এই তেল দূর করে দেয়, ফলে ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়।
চামড়া ঝলসানো বা খুসকির সমস্যা বাড়ায়
সাবানের pH স্তর সাধারণত ৯-১০ পর্যন্ত থাকে, যা মুখের স্বাভাবিক pH (৫.৫) এর চেয়ে অনেক বেশি।এতে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়, খুসকি, লালচে ভাব বা চামড়া ঝলসানোর সমস্যা দেখা দিতে পারে।
সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালা বা চুলকানি সৃষ্টি করে
সাধারণ সাবান মুখের সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালা বা চুলকানি তৈরি করতে পারে। বিশেষ করে একজিমা বা র্যাশের সমস্যাযুক্ত ত্বকে সাবান ব্যবহার বিপজ্জনক।
ময়শ্চার রোধে ব্যর্থতা
সাবান মুখের ত্বক থেকে আর্দ্রতা দূর করে ফেলে। ফলে ত্বক শুষ্ক, ফাটাফাটি বা প্রাকৃতিক কোমলতা হারাতে পারে।
ব্রণ বা ফেসিয়ালের সমস্যা বাড়াতে পারে
শক্ত সাবান ত্বকের প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়াল ব্যালান্স নষ্ট করে। ফলে ব্রণ, ব্ল্যাকহেড বা অন্যান্য ত্বকের সমস্যা বেড়ে যেতে পারে।
মুখ ধোয়ার জন্য সাবানের বিকল্প উপায়
ফেস ওয়াশ বা ক্লিনজার ব্যবহার করুন যা মুখের pH এবং ত্বকের ধরন অনুযায়ী তৈরি।
ন্যাচারাল উপাদান ব্যবহার করুন যেমন: মধু, দই বা অ্যালোভেরা জেল।
হালকা তাপমাত্রার পানি ব্যবহার করুন। খুব গরম বা খুব ঠাণ্ডা পানি ত্বককে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
হালকা ম্যাসাজ করে মুখ ধুতে পারেন।
মুখের ত্বক আমাদের শরীরের অন্যতম সংবেদনশীল অংশ। সাধারণ সাবান দিয়ে মুখ ধোয়া দীর্ঘমেয়াদে ত্বকের স্বাভাবিক সৌন্দর্য ও আর্দ্রতা হ্রাস করতে পারে। তাই মুখের জন্য উপযুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করুন, কারণ সঠিক যত্নেই ত্বক থাকে কোমল, উজ্জ্বল ও সুস্থ।