রাতে অপর্যাপ্ত ঘুমে কমতে পারে শুক্রাণুর মান, ঘুমের সঙ্গে টেস্টোস্টেরন হরমোনের সম্পর্ক কী
  • ১০ ডিসেম্বর ২০২৫
রাতে অপর্যাপ্ত ঘুমে কমতে পারে শুক্রাণুর মান, ঘুমের সঙ্গে টেস্টোস্টেরন হরমোনের সম্পর্ক কী

রাতে পর্যাপ্ত ঘুম না হলে শুধু ক্লান্তিই বাড়ে না, পুরুষের প্রজননক্ষমতার ওপরও নীরব প্রভাব ফেলতে পারে—সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে এসেছে এমনই তথ্য। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দীর্ঘদিন ধরে ঘুমের ঘাটত...