মঙ্গলবার; ২৩ জুন ২০২৬ | আর্কাইভ
© সংগৃহীত
বাঙালির নিত্যদিনের সাথে জড়িয়ে থাকা অন্যতম জনপ্রিয় একটি পানীয় হলো চা। অনেকেই আছেন যারা এক কাপ চায়ে চুমুক না দিলে আলসেমি কাটে না। কিছু খাবার রয়েছে মুখরোচক এই পানীয়টির সঙ্গে না খাওয়াই ভালো। এতে শরীর খারাপ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। দেখা দিতে পারে বদহজম, অম্বল, কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো নানা শারীরিক সমস্যা। চলুন জেনে নিই চায়ের সঙ্গে টা হিসেবে কোন খাবারগুলো রাখবেন না-
ঠান্ডা পানীয়
চা পানের আগে বা পরে ঠান্ডা কোনো পানীয় না খাওয়াই ভাল। গরম চা খাওয়ার পরেই ঠান্ডা কোনো পানীয় খেলে পেটের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়তে পারে। যার ফলে বদহজম বা অম্বলের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
কাঁচা খাবার
অনেকেই চায়ের সঙ্গে রাখেন ভুট্টা, সালাদ, অঙ্কুরিত ছোলার মতো কিছু কাঁচা খাবার। এই অভ্যাস শরীরের জন্য একদমই ভালো হয়। চায়ের সঙ্গে কাঁচা খাবার খেলে পেটের নানা গণ্ডগোল দেখা দিতে পারে।
ময়দার তৈরি খাবার
চায়ের সঙ্গে সবচেয়ে বেশি খাওয়া হয় বিস্কুট। ময়দার তৈরি এই খাবারটি খাওয়ার চল বেশ পুরনো। তবে চিকিৎসকরা বলছেন ভিন্ন কথা। তাদের মতে, চায়ের সঙ্গে বিস্কুটসহ ময়দার তৈরি যেকোনো খাবারই না খাওয়া ভালো। এতে হজমজনিত নানা সমস্যা দেখা দেয়।
The Daily Campus এর খবর পেতে গুগল নিউজ চ্যানেল ফলো করুন
