প্রতিটি মানুষের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে। কারো কারো শরীরে এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এতই কম থাকে যে কিছুদিন পর…
সুস্থ থাকতে প্রতিদিন ১০,০০০ ধাপ হাঁটার প্রচলিত ধারণা নিয়ে প্রশ্ন তুলেছে নতুন এক গবেষণা।
ভিটামিন ডি—শরীরের এমন এক উপাদান, যার ঘাটতি বুঝতে অনেকেই দেরি করে ফেলেন। অথচ এই ছোট্ট ভিটামিনটির অভাব দীর্ঘ মেয়াদে বড়…
