নিয়মিত ব্যায়ামে কমবে ক্যানসারের ঝুঁকি

ব্যায়াম শুধু শারীরিক সুস্থতার জন্যই নয়, ক্যানসারের মতো প্রাণঘাতী রোগ প্রতিরোধেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। নিয়মিত শরীরচর্চা দেহের কোষগুলোর সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং রোগ......