মাইগ্রেন দীর্ঘস্থায়ী ও অত্যন্ত কষ্টদায়ক হয়ে থাকে। মাইগ্রেনের যন্ত্রণা কম থেকে বেশি সব রকমই হতে পারে। উজ্জ্বল আলো, নির্দিষ্ট গন্ধ…
শীত মানেই জড়তা, একটু অলসতা। এ সময় সব কাজে আলসেমি চলে আসে। শীতে কাজের গতিও কমে যায়। আবার শরীরচর্চাতেও ভাটা…
শীতে সবারই পরিকল্পনা থাকে কোথাও যাওয়ার। আর এই ভ্রমণ পথে খাবার একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণের জন্যই অনেকেই ভ্রমণে…
আগমনের বার্তা দিয়েছে শীত। এই পরিবর্তিত পরিবেশে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের ত্বক। রুক্ষ ত্বকের যত্নে দারুণ কাজ করে কিছু…
শীতে পা ফাটার সমস্যা নতুন কিছু নয়। শুষ্ক হাওয়ায় এই সমস্যা আরো বাড়তে থাকে। শীতে পায়ের নিচের ত্বক অন্য সময়ের…
সমাবর্তন অনুষ্ঠানের মাধ্যমে গ্র্যাজুয়েটদের হাতে সার্টিফিকেট তুলে দেওয়ার মধ্য দিয়ে স্বীকৃতি মেলে শিক্ষার্থীদের। সমাবর্তনের মাধ্যমে প্রিয় বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রাঙ্গণ থেকে আনুষ্ঠানিকভাবে…
নিত্য প্রয়োজনীয় এই জিনিসটিতে কিছু জিনিস আছে যা ব্যবহার করা চরম বিপত্তি ডেকে আনতে পারে।ভুল খাবার বা ভুল জিনিস দিলে…
শীতের শুরুর দিকে দেহের চামড়ায় রুক্ষতা দেখা দেয়। তার সঙ্গে অনেকের আবার আবহাওয়া বদল মানেই সর্দি, কাশি, জ্বর। তাই শীতে…
অনেকেই মনে করেন, চিনি বেশি খেলেই শরীরে ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। তবে এটি কিন্তু সঠিক নয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, একবার যদি কারও…
শীত মানেই ত্বকের রুক্ষতা আর শুষ্কতা। আর এ নিয়েই নানান ভাবনায় পড়তে হয় অনেককে। শীতের সময়ে ত্বকে টানটান ভাব আসে।…
ঠোঁটের গোলাপি আভা ধরে রাখার জন্য আপনি এই গোলাপের পাপড়ি ব্যবহার করতে পারেন। দুটি গোলাপ থেকে পাপড়ি ছাড়িয়ে নিন
ঘরে থাকা তেলাপোকা, চায়নাপোকা, উইপোকা ইত্যাদি তাড়াতে টি ব্যাগ ব্যবহার হয়। তবে সে জন্য লাগবে পিপারমিন্ট টি ব্যাগ।
প্লাটিলেট হচ্ছে রক্তের একধরনের ক্ষুদ্র কণিকা বা অণুচক্রিকা। প্লাটিলেট রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। সঙ্গে রক্তক্ষরণও বন্ধ করে দেয়। প্লাটিলেট…
শীতকাল আসলেই ঘরে ঘরে দেখা দেয় সর্দি-কাশি, ঠান্ডা-জ্বরের সমস্যা। তবে সব থেকে বেশি যে সমস্যা হয় তা হলো শীতের সকালে…
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকুন। নিয়মিত হাত ধোওয়ার অভ্যাস করুন। জীবাণু সাধারণত একজনের মাধ্যমে অন্যজনের কাছে ছড়ায়। নিয়মিত হাত
ঘাড়ে অতিরিক্ত কালো দাগ থাকায় অনেক সময় অস্বস্তিতে ভুগতে হয়। গলা ও ঘাড় আমাদের দেহের একটি খোলা অংশ। বেশির ভাগ…
পড়াশোনায় প্রচুর শ্রম দেয়া সত্ত্বেও তার পরীক্ষার ফলাফল আশাতীত নয়। এ বিষয়টা সবার ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। পরীক্ষাভীতি শিক্ষার্থীদের একটি প্রধান সমস্যা
শীতকাল মানেই ত্বকের সমস্যা। শীতের শুষ্ক বাতাসে প্রাণহীন হয়ে পড়ে ঠোঁট। ফ্যাকাসে হয়ে যাওয়া, ফেটে যাওয়া, চামড়া উঠে যাওয়ার পাশাপাশি…
গাঢ় সবুজ শাক, যেমন পালং শাক–জাতীয় সবজিতে আছে ফলেট, ভিটামিন বি ৯ ও লুটেনন নামের উপাদান। এটি আমাদের কগনিশনের পতন…
আমাদের কাছে অতি পরিচিত খাবার খেজুর। রোজার সময় আমাদের দেশে খেজুর বেশি খাওয়া হয়। কিন্তু শুধু রোজায় নয়, সারা বছরই…
